برگزاری کلاسهای خود تنظیمی

سه شنبه, 20 اردیبهشت 1390 ساعت 10:59

شامل دوره های :

-          آشنایی با استرس و شیوه های مقابله با آن

-          روش های ذهنی مقابله با استرس

-          روش های فیزیکی مقابله با استرس

-          مهارت های مطالعه، آمادگی برای امتحان و مدیریت زمان

-          مهارت های روابط بین فردی و اجتماعی

-          پرورش اعتماد به نفس، پیشگیری از افسردگی و اضطراب و مقابله موثر با آن

-          تحصیل آمادگی، انتخاب همسر، عشق و ازدواج

بصورت رایگان در هفت جلسه – روزهای یکشنبه یا چهارشنبه – ساعت 14 الی 16

دانشجویان گرامی می­توانند جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به سرکار خانم هوشمند مراجعه نمایند.

 تاریخ شروع : 1 / 3 / 90